Пубертатный период: что это такое, особенности полового созревания девочек и мальчиков

Содержание

Пубертатный период. Проблемы полового созревания

Пубертатный период: что это такое, особенности полового созревания девочек и мальчиков

Каждый ребенок проходит через пубертатный период — время полового созревания. В этот непростой отрезок жизни подросток сталкивается со множеством проблем. Что нужно знать родителям, чтобы помочь своему сыну или дочери правильно взрослеть?

Что такое пубертатный период?

Важный шаг на пути взросления, сложный жизненный отрезок, переходный возраст — так можно охарактеризовать пубертатный период.

Девочки приобретают более женственные формы, мальчики постепенно превращаются в юношей, обретают чисто мужские черты.

Итогом полового созревания со всеми его биологическими преобразованиями и изменениями психо-эмоционального поведения становится наступление половой зрелости.

В среднем пубертатный период у девочек длится с 9 до 14 лет, мальчики начинают взрослеть позже — с 11 до 16 лет.

Но четких рамок полового созревания нет, бывает более раннее или позднее наступление пубертатного периода. Зависит это от наследственных факторов, этнической принадлежности, веса ребенка, питания, конституции.

Пубертатный период — проблемы полового созревания

Проблемы полового созревания включают в себя так называемый подростковый комплекс.

И мальчики, и девочки в этот период могут вести себя противоречиво: с одной стороны, они крайне чувствительны к оценке своей внешности и способностей окружающими, а с другой — бывают самонадеянны и высказывают резкие суждения в адрес других.

Подростки то болезненно застенчивы, то нарочито развязны, могут бунтовать и отрицать любые авторитеты, но в то же время буквально создавать себе кумиров, быть фанатами музыкальной группы или лидера какого-то неформального движения.

Проблема полового созревания самих подростков и их близких заключается в эмоциональной неустойчивости, и девочкам, и мальчикам свойственны резкие перепады настроения — от восторженного до депрессивного.

Родителям и педагогам важно понимать эти особенности, причиной которых является пубертатный период. Любые попытки ущемить самолюбие могут вызвать бурную реакцию.

Эмоциональная неустойчивость достигает своего пика у девочек в 13-15 лет, а у мальчиков — с 11 до 13 лет.

Пубертатный период подростков характерен тем, что они уже активно стремятся к независимости и самостоятельности, но в сложных житейских ситуациях как раз ждут помощи взрослых, не решаются брать на себя ответственность.

Рассматривая проблемы полового созревания, нужно отметить влияние на подростка его окружения, среды сверстников, с которыми он общается.

Ребятам крайне важно мнение коллектива, сама принадлежность к определенной группе. Это придает им уверенность в себе, а вот изолированность может провоцировать комплексы, тревожность, порой агрессивное поведение.

Физиологические проблемы полового созревания

В пубертатный период происходит быстрый рост подростков, который провоцируют вырабатывающиеся в организме гормоны.

Некоторые девочки могут за год прибавить от 6 до 9 см, а мальчики — до 12 см. Это чревато ухудшением самочувствия.

Рост костной массы происходит быстрее, чем внутренних органов, у детей бывают головокружения, боли в сердце, слабость, мышечные судороги.

Часто у подростков в пубертатный период развивается сколиоз — искривление позвоночника. В переходном возрасте повышены риски травм костно-мышечной системы.

Проблемы полового созревания касаются внешности подростков — они недовольны своей угловатостью, неуклюжестью, непропорциональным ростом, иногда полнотой (это больше касается девочек — следите за их питанием). Гормональные изменения в организме и девочек, и мальчиков приводят к появлению угревой сыпи (акне).

Особенно беспокоят подростков прыщи и угри на лице, что становится поводом для страданий и слез.
Вовремя обратитесь к врачу — ведь это проблемы не только эстетические, но и медицинские.

Родителям важно объяснить своей девочке  — пубертатный период скоро пройдет, ты станешь красивой и стройной. Обновите гардероб дочки, помогите научиться одеваться модно и красиво.

И мальчики страдают из-за внешности, к ним тоже нужно проявить внимание и сочувствие. Мальчишек хорошо увлечь спортивными занятиями.

Чаще общайтесь с детьми, убеждайте их в своей любви, подчеркивайте их достоинства.

Современные дети взрослеют быстрее, чем нам порой бы хотелось. Не откладывайте на потом беседы о вреде ранней половой жизни, о том, чем чреваты беспорядочные связи, какие средства предохранения существуют.

Подростки, ставшие сексуально активными в пубертатный период, рискуют заразиться инфекциями, передающимися половым путем, например, вирусом папилломы.

Проблемы полового созревания мальчиков

Родителям важно знать этапы полового созревания сына, чтобы подготовить его к переменам и правильному отношению к происходящим в организме процессам.

В пубертатный период организм мальчика начинает вырабатывать в больших количествах половые гормоны, основной из которых — тестостерон.

Избыток гормонов вызывает повышенную потливость у мальчиков, особенно в области подмышек и паха.

Научите сына правилам гигиены — регулярного приема душа, использования антиперспирантов. Мальчик может и не ощущать неприятного запаха, но сверстники (особенно девочки) почувствуют это сразу.

В 11-12 лет у подростков увеличиваются яички, затем появляются волосы в лобковой зоне.

С 13 лет меняется голос, который приобретает мужской тембр примерно к 15 годам.

Оволосение подмышек обычно происходит в 14-летнем возрасте, а к 15 годам появляются усы.

Мальчишки взрослеют по-разному — ваш сын может казаться «мелким» на фоне более рослых одноклассников, а затем резко вытянуться.

1 сентября одноклассники не узнали Ивана — в 9-й класс пришел рослый парень, хотя на каникулы уходил веселый, юркий, но невысокий мальчишка.

Важно успокоить подростка, объяснив, что по четкому графику взросление не происходит — у всех оно индивидуально. А чтобы догнать ровесников в своем физическом развитии, полезно заниматься физически и исключить вредные привычки.

В пубертатный период у подростков пробуждается либидо — половое влечение. Взрослеющий мальчик испытывает эротические желания и фантазирует.

Чтобы у него сформировалась правильная ориентация, важно общение с противоположным полом. Также необходимо оградить ребенка от воздействия извне, которое пропагандирует нетрадиционные половые установки.

Мальчику нужно объяснить, что такое поллюции — непроизвольные семяизвержения во время сна. В среднем они возникают в возрасте 14 лет и являются признаком нормального развития будущего мужчины.

Почти все подростки в свой пубертатный период проходят через мастурбацию. Не делайте из этого трагедии — таким образом происходит снятие сексуального напряжения.

Кроме того, подросток изучает техническую сторону половых отношений, как бы тренирует сексуальную функцию организма.

Сегодня половую жизнь юноши начинают все раньше, еще до того, как закончится пубертатный период, парень уже может стать половозрелым.

Но способность к половому акту и психологическая готовность к серьезным отношениям — далеко не одно и то же.

Нужно объяснить сыну о его ответственности за возможные последствия сексуальных контактов — беременность девушки.

Доверительные отношения с сыном особенно важны в его пубертатный период — будьте другом своему взрослеющему мальчику.

Проблемы полового созревания девочек

Пубертатный период у некоторых девочек может начаться уже в 9-летнем возрасте  с интенсивного роста.

К 11 годам многие подростки замечают у себя увеличение грудных желез, затем наблюдается появление волос на лобке, в это же время или немного позже начинают расти волосы в подмышечных впадинах.

Сегодня так называемая менархе — первая менструация происходит у девочек в 11,5-13 лет, через 2 года после первых заметных изменений развития грудных желез.

Наступление месячных — важное событие в жизни будущей женщины, организм взрослеющей девочки уже способен к беременности.

Накануне менархе у подростка бывают проблемы с самочувствием — слабость, головные боли, тошнота, приступы депрессии или повышенная возбудимость, боли  внизу живота.

К таким ощущениям девочку нужно подготовить, рассказав об особенностях критических дней, правильной гигиене.

Также мама должна научить дочку вести календарь менструаций, который берут с собой при посещении поликлиники (при различных обследованиях часто требуется информация о дате последних месячных).

Цикл в первый год менструаций может быть нерегулярным.

Но важно следить за его длительностью (не более 7 дней), обильностью месячных (за сутки использовано не более 4-х прокладок), самочувствием девочки в эти дни.

Проблемы полового созревания почти в 75% всех случаев заключаются в наличии воспалительных процессов наружных половых органов: вульвитов, вульвовагинитов.

В пубертатный период у девочек пока еще низкий уровень эстрогенов и защитные функции эпителия половых органов слабые.

Задержкой полового развития можно считать отсутствие его признаков у девочки старше 13 лет (не растут молочные железы). Это серьезный повод обратиться к врачу.

Пубертатный период в жизни девочки требует от родителей особенно внимательного отношения к дочери.

Физиологические процессы в организме подростков разного пола отличаются, но психологическое развитие личности в этот период одинаково важно и для девочек, и для мальчиков.

Пусть ваши дети взрослеют, окруженные любящими и понимающими близкими, в крепкой дружной семье.

Источник: http://megapoisk.com/pubertatnyj-period-problemy-polovogo-sozrevanija

Что такое пубертатный период, в чём его особенности — Психологическая помощь

Пубертатный период: что это такое, особенности полового созревания девочек и мальчиков

Каждый ребенок проходит через пубертатный период — время полового созревания. В этот непростой отрезок жизни подросток сталкивается со множеством проблем. Что нужно знать родителям, чтобы помочь своему сыну или дочери правильно взрослеть?

Пубертатный период, и чем он характеризуется у подростков

  • Первые признаки и начало изменений
  • Проявления пубертатного периода
  • Быстрый рост
  • Формирование тела
  • Изменения на лице
  • Запах
  • Что-то еще?
  • Изменения вызывают странные ощущения
  • Различные способы развития

Важно знать об изменениях во время пубертатного периода до того, как он начнется. В этом случае, человек будет вооружен знаниями о том, что ему предстоит пережить. Также следует напомнить, что все люди проходят через этот период с его изменениями.

Неважно, где ты живешь, являешься ли мальчиком или девочкой, нравится тебе ванильное мороженое или шоколад, пубертатный период все равно наступит.

В мире не существует двух абсолютно одинаковых людей, однако, все мы переживаем период физиологического созревания.

Первые признаки и начало изменений

Принципиальным является вопрос, во сколько лет начинают проявляться первые признаки периода созревания у подростков.

Как правило, наступление пубертатного периода начинается между 8 и 13 годами у девочек, и 9 и 15 годами у мальчиков. У некоторых подростков возрастные изменения могут происходить раньше или позже этого периода.

Подростки начинают замечать изменения в функциях их тела в течение этих лет, поэтому в этот период одни дети выглядят более старшими, чем другие.

Первый признак начала периода созревания — рост волос в местах на теле, где их раньше не было.

Мальчики и девочки начинают замечать, что у них начинается рост волос в подмышечных впадинах и в области лобка (вокруг гениталий).

Вначале волосы светлые и негустые, затем, в процессе периода созревания, волосы становятся более длинными, густыми и темными. Также у мальчиков начинается рост волос на лице.

Когда начинается пубертатный период, слизистая железа (железа горошевидной формы, находящаяся в нижней части мозга) начинает выделять специальные гормоны. В зависимости от того, мальчик ты или девочка, гормоны начинают осуществлять свои функции в различных частях тела.

  • Мальчики. Гормоны через кровь переносятся в семенники — железы, имеющие форму яиц и находящиеся в мошонке (мешочек, расположенный под мужским членом), и заставляет семенники производить тестостерон и семя. Тестостерон представляет собой гормон, который приводит к наибольшим изменениям в теле физиологически созревающего мальчика. Семя же необходимо для возможности размножения (стать отцом ребенка).
  • Девочки. Гормоны через кровь направляются к двум яичникам. Яичники содержат яйца, которые находятся в теле девочек с момента их рождения. Гормоны слизистой железы мозга заставляют яичники производить другой гормон, носящий название эстроген. Вместе эти гормоны готовят тело девочки для возникновения у нее менструального цикла и возможности забеременеть в будущем.

Проявления пубертатного периода

Ниже приведены основные изменения, происходящие в период взросления подростков:

  • быстрый рост и формирование тела;
  • изменения на лице;
  • появление неприятного запаха;
  • половые изменения;
  • неустойчивое эмоциональное состояние.

Быстрый рост

Иногда тело человека начинает расти очень быстро. Когда ты живешь во время периода физиологического созревания, то кажется, что штаны и рубашки тебе с каждым днем все более тесны и малы, ввиду быстрого роста тела.

Обычно пубертатный период длится два или три года, и когда наступает его кульминация, то некоторые дети могут расти на 10 см и более в год. Когда заканчивается время быстрого роста, то ребенок практически достигает роста взрослого человека.

Однако, рост не единственный параметр, который меняется в пубертатный период.

Вместе с быстрым ростом, некоторые части тела, такие как ноги, например, растут быстрее, чем остальные части. Хотя эти изменения являются нормальными, они могут вызывать у вас чувство диспропорциональности и неуклюжести. Очевидно, что остальные части вашего тела также изменять свои формы, только медленнее немного, и чувство неуклюжести исчезнет.

Источник: https://lugovskayashkola.ru/drugoe/chto-takoe-pubertatnyj-period-v-chyom-ego-osobennosti.html

Особенности полового созревания у подростков

Пубертатный период: что это такое, особенности полового созревания девочек и мальчиков

Самым сложным и противоречивым промежутком взросления наших детей является пубертатный период. В это время меняется все: от поведения ребенка до правил личной гигиены подростков. У девочек и мальчиков он наступает в разное время.

Чтобы знать, как правильно реагировать на эмоциональные всплески и изменения в половом развитии ребенка, мы даем Вам несколько рекомендаций.

На что стоит обратить внимание в период полового созревания? Различия в наступлении пубертатного периода у девочек и у мальчиков.

Общие признаки пубертатного периода для обоих полов

Во время периода полового созревания у подростков начинается выработка большого количества гормонов. Энергично работает эндокринная система во главе со щитовидной железой и гипофиз. Все эти изменения приводят к очень бурному физическому развитию и росту.

Включаются в работу и половые железы под «руководством» гипофиза: у мальчиков – семенники, у девочек – яичники. Подростки готовятся к основной функции человека – размножению. В среднем этот период может длиться до 5-ти лет.

Большое влияние в это время оказывает наследственность. Если родители были подвержены каким-либо отклонениям в этот период, то с 50% — ой вероятностью детей это коснется тоже. В случае, как Вам может казаться, задержки полового развития, вспомните себя и проанализируйте, когда Вы стали взрослеть, прежде чем бить тревогу.

Из неприятных последствий может быть появление угрей. Здесь тоже очень важна наследственность, если Вы помните, как страдали от прыщей, то Вашего ребенка тоже может постигнуть такая участь. В этом случае стоит уделить внимание здоровому питанию (желательно сократить количество сладкого) и уходу за кожей.

Кроме физиологических изменений, перемены претерпевает и психоэмоциональный фон. Обычно спокойный ребенок может проявлять агрессию и недовольство собой, другие же, наоборот, впадают в депрессию и задумываются над бренностью жизни.

Возникают проблемы межличностного характера, появляется первый сексуальный опыт, акцентирует estet-portal.com. Поэтому очень важно, не упустить момент и вовремя рассказать своему отпрыску, какие физиологические изменения его ожидают и обсудить вопросы контрацепции.

Период полового развития мальчиков

Обычно мальчики начинают развиваться в промежутке от 11 до18 лет, но иногда этот процесс запаздывает и стартует в лет 14-15, это тоже нормально. Идет интенсивная выработка основных мужских гормонов, что приводит к увеличению половых органов (яичек и полового члена), мышечной ткани, расширению костной системы. Голос тоже претерпевает изменения, он «ломается», становится грубее.

Начинается бурный рост волос на теле, под мышками и в паховой зоне. Оформляется растительность на лице, сначала юношеский «пушок», который потом преображается в более жесткую щетину.

Резкие скачки в росте могут наблюдаться с 10-11 лет (прибавление около 10 см) и в 13 лет (прибавление 7-8 см). С 14 лет мальчик ощущает появление поллюций, 2-3 раза в месяц.

Обучите ребенка новым для него правилам личной гигиены: бритью, уходу за подмышечными впадинами и половыми органами. Объясните появления сексуального желания и возможности онанизма, чтобы сын не превратился в невротика на фоне бушующих гормонов.

Период полового развития девочек

Девочки, как известно, опережают в половом развитии мальчиков на 1,5 года. Они начинают меняться с 9 до 16 лет.  Усиленно развиваются женские вторичные половые признаки: растут молочные железы, появляются волосы под мышками и на лобке, формы округляются, расширяется тазовая область.

Скачки роста, как и у мальчиков, происходят очень бурно по 7-10 сантиметров за 1 год, потом идет постепенное прибавление по 1-2 сантиметра ежегодно. Сначала в девочках замечается некоторая нескладность, так как кисти рук и стопы, а также лицевые кости растут быстрее основного скелета.

Менструальный цикл может начаться с 12-ти до 14 лет, иногда позже. Сначала менструация может иметь нерегулярное проявление, но полностью цикл в 28 дней устанавливается через 2-3 года. Девочка становиться женщиной, способной к деторождению. В этот период тоже важно научить девочку ухаживать за собой, пользоваться прокладками.

Однако, несмотря на физическую готовность обоих полов к продолжению рода настоящая полова зрелость у подростков наступает значительно позже. У девочек в 18-20 лет, у мальчиков в 20-24 года. Тогда и психологические факторы, и физические приходят в состояние относительной гармонии.

Очень важно уделять внимание эмоциональному состоянию ребенка, пубертатный период – очень впечатлительный и ранимый возраст.

В этом возрасте дети часто создают себе кумиров и следуют за ними, копируя манеру одеваться, образ жизни и плохие привычки.

Чтобы Ваш ребенок не увлекся опасными для него психики интересами, больше разговаривайте с ним, постарайтесь уделять ему максимум внимания, вникайте в его проблемы.

Источник: https://estet-portal.com/statyi/osobennosti-polovogo-sozrevaniya-u-podrostkov

Пубертатный период возраст у мальчиков и девочек

Пубертатный период: что это такое, особенности полового созревания девочек и мальчиков

Пубертатный возраст — это сколько лет? Таким вопросом задаются родители в ожидании нелегкого периода взросления своих детей. Пубертатный возраст связан с половым созреванием человека. У мальчиков он в среднем проходит в период с 13 до 18 лет, а у девочек — с 12 до 16.

Слово «пубертатный» произошло от латинского рubertas (половая зрелость). В пубертатный период активируются половые железы, идет ускоренный рост организма, подготовка его ко взрослой жизни и возможности продолжения рода.

В этом периоде активизируется гормональный фон: именно гормоны ответственны за начало, течение и окончание пубертатного периода. Быстрый рост костей и мышц может быть непропорциональным, болезненным.

Гормональная перестройка организма приводит к эмоциональной неустойчивости и психологической уязвимости детей.

Пубертатный возраст у мальчиков

Пубертатный период начинается после сигнала гормональной системы. В среднем возраст пубертатного периода у мальчиков — 9-18 лет. Основной пик приходится на 12-14 лет, когда идет активное физическое развитие мальчика, связанное с бурной выработкой гормонов.

Раннее или позднее начало пубертатного возраста ребенка зависит от многих факторов. На это могут влиять:

  • наследственность;
  • уровень физического развития;
  • эмоциональное и психическое состояние;
  • этническая принадлежность;
  • вредные привычки.

Признаки пубертатного возраста у мальчиков:

  • активный рост костей, потеря веса за счет резкого роста организма;
  • меняется фигура — развиваются кости, мышцы, расширяются плечи, бедра, по сравнению со всей фигурой, становятся уже;
  • ломается голос — периодически срывается с появляющегося низкого, мужского тембра на высокий, детский;
  • признаком нормального полового развития является поллюция — непроизвольное семяизвержение во сне;
  • появляются волосы на груди, в подмышечных впадинах, на лице, на лобке;
  • активно развивается половая система, увеличиваются половые органы;
  • гормональные скачки могут привести к обильным угревым высыпаниям на лице, груди, спине, после нормализации гормонального фона кожа очищается;
  • психологические изменения в характере, эмоциональная нестабильность, появление интереса к противоположному полу.

Перечисленные признаки появляются одновременно или по очереди, сглаженно и органично или бурно, болезненно — все зависит от генетической предрасположенности и условий жизни, психологического комфорта мальчика в этот период.

Пубертатный период у девочек

Пубертатный возраст у девочек зависит от индивидуального строения, генетических особенностей, эмоционального и физического здоровья. Ориентировочно возраст пубертатного периода у девочек начинается с 8 до 13 лет.

В эти цифры входит и плавное, незаметное родительскому глазу изменение ребенка, подготовка маленького организма к большим изменениям. Пик развития с видимыми изменениями и проявлениями приходится на возраст в 12-16 лет.

Признаки пубертатного возраста у девочек:

  • увеличивается грудь, процесс плавный, может растягиваться по времени до 5 лет;
  • быстрый, порою непропорциональный (из-за этого болезненный) рост организма;
  • изменяется форма тела, появляются жировые отложения на бедрах и животе;
  • начинают расти волосы на лобке и в подмышечных впадинах;
  • появляется повышенная потливость;
  • появляются вагинальные выделения;
  • гормональная нестабильность приводит к угревой сыпи на лице, спине, груди;
  • приходит первая менструация (ее называют менархе), отлаживается регулярность менструального цикла;
  • эмоциональная нестабильность, уязвимость, влечение к противоположному полу, появление сексуальных ощущений.

Во время пубертатного периода организм девочки проходит глубокие и сложные изменения. Выделяют ранний и второй пубертатный периоды у девочек.

Ранний пубертатный период

Время физического роста стоп, кистей рук, начала формирования груди. Появляются вагинальные выделения, в это время особенно важно тщательно следить за гигиеной, чтобы избежать воспалений и неприятного запаха.

Второй пубертатный период

В это время начинают расти волосы на лобке, может появиться угревая сыпь. Стремительно развивается тело, изменяются черты лица. Вместе с ростом может набираться излишняя масса. Приходит первая менструация. Обычно второй пубертат приходится на возраст 11-12 лет.

Трудности пубертатного периода

Гормоны — эта химия, которая влияет на физическое и психологическое самочувствие человека. Когда гормоны начинают свою работу, их бурная деятельность, неслаженность, непривычность для детского организма приводят к высоким физическим и психологическим нагрузкам.

Эмоциональная нестабильность

За избитой формулировкой скрывается трудная для подростка ноша — непонимание, как вести себя с противоположным полом, как мириться с меняющейся внешностью, мыслями и желаниями. Все это подстегивается гормональным коктейлем, когда настроение «хуже некуда» наваливается внезапно, из ниоткуда, порожденное меняющейся гормональной химией.

Усталость

Быстрый рост тела приводит к тому, что ребенок может быстро утомляться и постоянно чувствовать голод. Важно следить, помогать, поддерживать режим, чтобы была возможность спать от 9 часов в сутки. Еда должна быть полезной, насыщенной витаминами, микроэлементами, без балластного жира и лишних сахаров. Правильное питание придаст энергию, поможет нормализовать эмоциональный фон.

Недовольство внешностью

Не все изменения радостны и приятны для подростка. Дети сравнивают себя с остальными одноклассниками. Различия в степени и глубине развития в этом возрасте приводят к комплексам и зажатости.

Агрессивность

Проявляется у мальчиков, у девочек больше проявляется в виде истерии. Непонимание, как вести себя дальше, как построить свою линию поведения, что это такое — быть мужчиной или быть женщиной — приводят к бурным неконтролируемым реакциям.

Грубость

Проявление неудовлетворенности собой, своим местом в коллективе, бунт против старших — это попытки найти себя в новом качестве, показать свое взросление.

Суицидальные мысли

Ощущение своей беззащитности, невозможности решить проблемы отношений, нестабильность эмоций, неудачи в любви могут приводить к таким мыслям. Подростковый возраст — опасное время. Важно, чтобы подобные мысли не казались легким выходом из замкнутого круга, чтобы чувство непонимания, неудовлетворенности не привело к непоправимым действиям.

Роль родителей в безболезненном прохождении пубертатного периода очень важна. Важно вовремя рассказывать своим детям о физических и психологических изменениях, которые их ждут.

Но самое главное — дать ребенку почувствовать, понять, что родители всегда примут его, помогут и поддержат. Рассказывать, как вы справились со своими проблемами: как лечили прыщи, чем склеивали разбитое сердце, как пережили предательство друга.

Это гораздо важнее, чем попытки сохранить контроль, отслеживая каждый шаг, требуя повышенной дисциплины, отличных оценок и чистоты в комнате.

Не упускайте возможность помочь своему ребенку пройти тяжелое время без лишних рубцов и шишек.

0

0

4057

Источник: https://littleone.com/publication/0-6103-chto-takoe-pubertatnyy-vozrast

Пубертатный период: что изменится и чем закончится этот период для подростков

Пубертатный период: что это такое, особенности полового созревания девочек и мальчиков

Практически у каждого подроста наступает время, когда его поведение можно охарактеризовать словами «трудный», «критический», «тяжёлый», «переходный». Для взрослеющего человека, это сложный период, означающие переход из одной «эпохи развития» в другую.

Пубертат — это период, во время которого мальчики и девочки проходят процесс полового созревания. Во время пубертатного периода происходит ряд физических изменений, которые завершаются половым созреванием.

Половое созревание, по сути, это способность к размножению. В этот период у подростков начинают развиваться вторичные половые признаки.

Кроме, физических и биологических изменений, в этот сложный период могут происходить и психоэмоциональные изменения.

Когда наступает пубертатный период

Начало пубертатного периода предугадать довольно сложно, потому что это индивидуально. В среднем, половое созревание девочек происходит в возрасте от 10 до 14 лет, а у мальчиков в промежутке от 12 до 16 лет. Сейчас девочки-подростки достигают периода половой зрелости в более раннем возрасте, нежели в прошлом столетии. На это влияют факторы окружающей среды, факторы изменения питания.

Из-за чего наступает половое созревание?

Предполагается, что начало полового созревания связано с достижением критической массы тела. Гормон, который вырабатывается жировыми клетками, называется лептин. Для девушек, с более высоким уровнем лептина, характерно более раннее начало полового созревания.

Учёными было сделано предположение, что более раннее половое созревание напрямую связано с увеличением ожирения у подростков. Скорее всего, лептин — это один из нескольких факторов. За половое созревание несёт ответственность секреция гипофизом лютеинизирующего гормона и фолликулостимулирующего гормона.

Кроме того, не стоит терять из внимания и генетический фактор.

Изменения, происходящие в период пубертата

Во время пубертата, с телом человека происходит масса изменений:

  1. Рост. Пубертат, чаще всего, сопровождается резким увеличением роста. Около 20% от роста взрослого человека, достигается именно в пубертатном периоде. У девочек такой скачек роста происходит значительно раньше, чем у мальчиков. И для девочек, резкий скачок роста, это первый признак приближающейся менструации (чаще всего, менструация начинается через 6–9 месяцев).
  2. Вес. Изменения веса характерны как для мальчиков, так и для девочек. Для мальчиков увеличивается не только жир, но и мышечная масса, у девочек же больший процент именно жира. В сравнении, к завершению стадии полового созревания, мальчики будут иметь мышечную массу примерно в полтора раза превышающую мышечную массу у девочек.
  3. Рост костей. Время пубертата сопровождается ростом костей и увеличением плотности их тканей. Исследования, проведённые в данной области, показали, что первоначально происходит в три этапа. Сначала увеличивается ширина костей, потом минеральное содержание, а затем плотность тканей кости. В пубертатном периоде увеличивается риск переломов.
  4. Потливость. Гормональная перестройка — основная причина увеличения потливости. Данную проблему легко помогают решить антиперспиранты. Если проблема слишком сильно себя проявляет, это повод обратиться к врачу.
  5. Изменения у мальчиков. В процессе полового созревания, у мальчиков кроме всего прочего меняется голос. Это связано с удлинением и утолщением ых связок. Кроме того, у мальчиков начинают расти волосы. Сначала в области паха, затем на ногах, в подмышках и, возможно, на грудной клетке. Затем волосы появятся и на лице. Для мальчиков конец полового созревания означает физическую готовность стать отцом (однако, это возможно и раньше).
  6. Изменения у девочек. Важнейший момент формирования женского организма — начало менструации. Этот момент наступает в 11–13 лет. Нередко, возраст начала менструации у дочери, совпадает с возрастом начала менструации у матери. С началом менструации, замедляется активный рост. Также у девочек начинает формироваться фигура по «женскому типу» — увеличивается грудь, формы становятся округлыми и женственными. Во время увеличения роста груди, молочные железы могут набухать и быть болезненными, что может быть дополнительным поводом для изменения в настроении. Жировая масса, накапливаемая во время пубертата, будет откладываться преимущественно в ягодицах и бёдрах. У девочек также начинают расти волосы на интимных местах, руках, ногах и подмышечных впадинах. Густота и жёсткость передаётся генетически.

Медицинские условия

  1. Преждевременное или раннее половое созревание. Медицинские нормы для полового созревания установлены в границе 10–14 лет. Если пубертат наступает раньше, то, с медицинской точки зрения, это считается преждевременным половым созреванием.

    Многие врачи считают, что необходимо проводить медицинское обследование, если половое созревание начинается раньше 7–8 лет. Раннее половое созревание может повлиять на психологическое развитие ребёнка.

    Точную причину раннего полового созревания установить довольно сложно, но на практике это случается чаще, если у ребёнка имеются проблемы со щитовидной железой, генетические заболевания, гормональные проблемы, опухоли, аномалии развития яичек или яичников, инфекции мозга.

  2. Задержкаили позднееполовоесозревание.

    Половое созревание считается поздним, если у девочек нет изменения в развитии груди и начале менструации в возрасте до 13 лет, а у мальчиков нет увеличения объёма яичек до 14 лет.

    К задержке полового развития может привести наследственность (это называется конституционной задержкой), хронические заболевания, недоедания, проблемы со щитовидной железой.

Пубертат это очень тяжёлый период как для подростка, так и для его родителей. Многие родители с содроганием ждут «переходного возраста» своего ребёнка. И чаще все, к сожалению, родители оказываются не готовы к тем изменениям, которые происходят с их ребёнком.

Важно понимать, что переходный возраст, это не болезнь. Это важный этап развития человека, но не более того. Специалистами сделано заключение, что в тех семьях, где между родителями и ребёнком есть доверие и понимание, пубертатный период проходит значительно легче.

Специалисты-психологи рекомендуют демонстрировать большую заинтересованность ребёнком, но при этом не устанавливать жёсткий контроль. Ребёнку в сложный для него период нужно помочь поддержкой и советом.

Источник: https://psiho.guru/terminy/chto-takoe-pubertatnyy-period-v-chem-ego-osobennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.